「仕事ができる人は健康に気を付けている」

GTY0002619401よく言われている話だけど、多くの人が勘違いしている内容でもあると思う。

例えば、自分の腹を見みればよくわかる。
若い時に比べて太ったと感じたとしたら、すでに健康は損なわれている。こうなると意識するだけでは足りない。

仕事ができる人は健康管理に気を付けている。しかし、健康を損なっている人とは気の付け方が違う気がしている。

健康を意識しているけど、全く健康的ではない現実についてお話しする。

今回は音声バージョンを用意しましたので、お聞きになりたい方はこちらをどうぞ。

 

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